Unelmien liikuntapäivän yhteydessä la 9.5.2026 ryhmäliikuntamaraton!

huhti 2, 2026 | ajankohtaista

Urkan ryhmäliikuntaohjaajat heittäytyvät jumpan pyörteisiin ja ohjaavat jälleen viisituntisen ryhmäliikuntamaratonin – tällä kertaa teemalla Unelmien ryhmäliikuntamaraton.
Tule sinäkin mukaan ja liiku vaikka kaikki viisi tuntia!
Ilman evästä ei tarvitse tätä maratonia jumppailla vaan välillä nautitaan Ravintola Muuvi:n valmistamat täytetyt wrapit ja keväiset smoothiet. Välipala on katettu kokoustilaan ryhmäliikuntasalin läheisyyteen ja se on vain tapahtumaan osallistuville. Mukaasi saat iltalukemista, kun A-lehdet osallistuvat tapahtumaan jakamalla Kauneus&Terveys ja Voi hyvin -lehdet*. Lisäksi saat etukupongin Korjaavan Oteen palveluihin. Tämä tapahtuma on osa Urkan Unelmien Liikuntapäivää.
Hinta 28 € pitää sisällään kaikki jumpat, välipalan, lehdet ja Korjaavan Otteen etukupongin. Huomaathan, että lehtiä on jaossa rajallinen määrä, mutta jokaiselle osallistujalle taataan vähintään 1 lehti mukaan kotiin. Onko sinulla erikoisruokavalio/allergioita? Ilmoita se tiina@tuusulanurheilukeskus.fi sen jälkeen, kun olet ilmoittautunut tapahtumaan.
ONKO SINULLA URKAN KEVÄÄN KAUSIKORTTI? Pyydä alennuskoodi tapahtumaan Tiinalta; tiina@tuusulanurheilukeskus.fi
OHJELMA:
klo 10 Toiminnallinen Circuit 45 / Aino / SYKSYN UUTUUSTUNTI!
klo 11 Body 45 / Tarja
klo 11.45 Välipalan aika
klo 12.15 Pilates 45 / Annuski
klo 13.15 Pallojumppa 45 / Marjo
klo 14.15 Selän hyvinvointi 45 / Amanda
Tule yksin tai yhdessä, tehdään tästä kaikille Unelmien ryhmäLiikuntapäivä! ❤
Seuraa urkkaa somessa!