joulu 10, 2025 | ajankohtaista
Kevään 2026 ryhmäliikuntakausi käynnistyy 12.1.2026. Viikko-ohjelmaan on lisätty uusi tunti: Lavis-lavatanssijumppa tiistaisin. Lisäksi olemme saaneet lisätunteja erittäin suosittuihin lajeihin: pallojumppa tiistaille sekä pilates keskiviikolle. Nähdään...
marras 27, 2025 | ajankohtaista
Sulkapalloleirejä meiltä pyydettiin, niin sellaista olisi tarjolla tammikuussa la ja su 17-18.1.2026. Tarjolla kaksi vaihtoehtoa: nelinpelileiri molempina päivinä klo 10-13.00 ja sulkapallon peruskurssi molempina päivinä klo 13.30-15.30. Valmentajana molemmilla...
marras 20, 2025 | ajankohtaista
Sulkapallovalmennus kevätkaudella Tekova areenalla maanantaisin 12.1-4.5.2026 osoitteessa Kuntoilijantie 2, 04300 Tuusula. Valmennusryhmiä on kolme ja ne pidetään seuraavasti: -nuoret 11-17 vuotiaat klo 17.30-18.30 -aikuiset peruskurssi klo 18.30-20.00 -aikuiset...
marras 19, 2025 | ajankohtaista
Kiinnostaako sinua, mitä Tuusulan Urheilukeskuksen ”Urkan” alueella tapahtuu? Tilaa uutiskirjeemme alla olevasta linkistä ja pysy ajan tasalla alueen tapahtumista. Uutiskirje ilmestyy kerran kuukaudessa ja tarjoaa katsauksen Urheilukeskuksen ajankohtaisiin...
marras 19, 2025 | ajankohtaista
Ryhmäliikunnan syyskausi alkaa kääntyä loppuun, mutta liikkuminen ei suinkaan lopu. Tässä vuodenvaihteen lukujärjestys. Viikkotuntien lisäksi mukana välipäivän spesiaali tuntikokonaisuus ja pitkä, kahden tunnin joogan workshop. Välipäivien lukkari kestää 4 viikkoa....
