joulu 10, 2025 | ajankohtaista
Kevään 2026 ryhmäliikuntakausi käynnistyy 12.1.2026. Viikko-ohjelmaan on lisätty uusi tunti: Lavis-lavatanssijumppa tiistaisin. Lisäksi olemme saaneet lisätunteja erittäin suosittuihin lajeihin: pallojumppa tiistaille sekä pilates keskiviikolle. Tuusulan Urheilukeskus...
elo 29, 2025 | ajankohtaista
Valmistaudu talven liikuntahaasteisiin jo syksyllä – tule kokeilemaan Sisu-kävelyä Tekova Areenalle sisätiloihin torstaisin 18.9, 25.9 ja 2.10 klo 10-11.30, osoitteeseen Kuntoilijantie 2, 04300 Tuusula.Tapahtuma suunnattu kaikenikäisille, mutta erityisesti...
huhti 27, 2025 | ajankohtaista
UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ lauantaina 10.5. klo 11-15Tuusulan urheilukeskus URKKA, Hyrylässä Alla olevasta linkistä pääset tapahtuman sivuille: https://fb.me/e/2oI0ZgDzw Ohjelmassa lauantaina esimerkiksi : -Klo 11.00 Sydänliiton kunniamaininnan jako Jäähavaintomiehille...
marras 4, 2024 | ajankohtaista
Oletko pelannut sulkapalloa ja nyt haluaisit hioa esimerkiksi lyöntitekniikkaasi. Tule 4h kestävälle jatkokurssille la 23.11 ja la 30.11 klo 12-14.00 Tuusulan Urheilukeskuksen tennishallille osoitteeseen Kilpailukuja 4, 04300 Tuusula. Kurssin hinta 50€/hlö, hintaan...
loka 7, 2024 | ajankohtaista
Squash on monipuolinen laji, joka sopii hyvin perheen yhteiseksi harrastukseksi. Kurssilla opitaan lajitekniikan perusteet, pelin sääntöjä ja muutamia helppoja pelejä ja harjoituksia, joilla pääsee alkuun lajin parissa. Mukana myös pienimmille leikinomaista liikuntaa....
